白癜风患者补充黑色素可以从这两个方面入手!

2021-01-18 16:24:45来源：兰州中研白癜风医院

导读:　　白癜风患者补充黑色素可以从这两个方面入手!白癜风的发病原因主要是身体中缺少黑色素所导致的，所以白癜风的治疗关键就是要补充黑色素，一般而言黑色素的主要来源是通过表.

　　白癜风患者补充黑色素可以从这两个方面入手!白癜风的发病原因主要是身体中缺少黑色素所导致的，所以白癜风的治疗关键就是要补充黑色素，一般而言黑色素的主要来源是通过表皮黑色素细胞分泌组成，另一方面就是通过饮食来间接补充，那么，白癜风患者补充黑色素可以从这两个方面入手!下面请医生详细为大家介绍。

　　一、直接补充黑色食品：所谓吃啥补啥，黑色素的直接补充，就是食用黑色食品。其实黑色食品就是含有黑色素的动植物食品，主要在两个方面：一个是黑颜色的食品;另一个是粗纤维含量比较高的食品。常见的有黑枸杞、黑芝麻、黑豆、黑米、黑荞麦、黑葡萄、黑木耳、海带、乌鸡等食品。

　　黑芝麻：黑芝麻是的传统食品，它含有大量的脂肪、蛋白质、糖类、维生素以及白癜风患者所需要的酪氨酸、微量元素，加快了患者体内黑色素的代谢，促进了黑色素的，还可以预防白癜风患者贫血、活化其脑细胞、血管胆固醇等。

　　黑荞麦：黑荞麦有很好的药用价值，白癜风患者常吃能起到健胃消食、活血等功效，另外它还可以帮助患者降血压，减少胆固醇，进而对患者的血管起到保护作用，帮助患者预防血管爆破，促进患者血液循环，有益黑色素。

　　黑米：黑米中含有丰富的维生素B1以及矿物质，尤其是铁元素含量高，其含量与普通大米相比能达到七倍数量。按照中医上来说黑米还有健脾暖肝、明目活血的功效，白癜风患者经常食用黑米可以提高抗病能力，还能够补充人体内需要的多种微量元素，有利于患者体内黑色素细胞的新陈代谢功能。

　　二、间接补充合成黑色素所需的原料

　　间接补充黑色素的情况，一般是通过补充黑色素组成过程中所需要的中间物质，这样可以黑色素的合成顺利进行，并且达到一个可以补充黑色素的。酪氨酸和铜元素是两个重要因素。酪氨酸是制造黑色素的主要原料，而铜元素组成黑色素所需要的是催化剂酪氨酸酶的重要组成成分。所以患有白癜风患者，可以适量的食用一些富含氨基酸和铜元素的食物。常见的富含酪氨酸的食物有：牛肉、猪肉、动物肝脏、蛋、奶、海带、豆类食品、以及萝卜、茄子、黑枣等各种低维生素C的新鲜蔬菜和水果，特别是那些富含铜、锌等微量元素比较丰富的食物应该多吃。

　　以上就是医生对“白癜风患者补充黑色素可以从这两个方面入手!”的相关介绍，相信大家对白癜风如何补充黑色素已经是比较了解了，治疗白癜风只靠饮食是不够的，所以当身上出现白斑应该及时的到正规的医院检查治疗，然后据医生定制的治疗方案来配合饮食调节，这才能达到早日恢复的目的。