患了白癜风白白们都情绪不高，看看安抚情绪都需要哪些维生素吧!人的情绪是变幻莫测的，因为很容易受到一些小事情的影响，而白癜风患者总是被白癜风所困扰，所以情绪总是很低落的，这对白癜风的治疗是非常不利的，因此患者们需要调节好自己的情绪，那么，患了白癜风白白们都情绪不高，看看安抚情绪都需要哪些维生素吧!下面请医生详细为大家介绍。

　　"维生素B1—安抚暴躁易怒的情绪"

　　情绪暴躁很大程度上是受到神经组织和神状态的影响，要想安抚这种情绪，肯定就需要对症下药，而维生素B1又被称为神性维生素，恰恰是这种暴躁情绪的稳定剂，如果某天发现自己突然变得易燥易怒，可以适当的补充维生素B1，同时在生活中，饮食也要适当的进行调整，少抽烟喝酒。

　　"维生素B6—安抚困倦急躁的情绪"

　　如果患者身体缺乏这种维生素，在生活中很容易因为小事而出现情绪激动，或是困倦、急躁的情绪，同时除了补充相应的维生素之外，患者也应该多补充肉类的食物，这样才能安抚住自身的情绪状态。

　　"维生素D—安抚消极悲观的情绪"

　　人的情绪有时候与天气也有着很大的关系，患者如果在阴雨的天气亦或是日照少的天气经常感到伤感或是悲观的情绪，建议可以适当的补充维生素D，或是多吃一些牛奶或是酸奶，适当的晒晒太阳，这样能够让自身的情绪更加的积极向上。

　　以上就是医生对“患了白癜风白白们都情绪不高，看看安抚情绪都需要哪些维生素吧!”的相关介绍，相信大家对白癜风的治疗已经是比较了解了，不管得的是不是白癜风，患者们都应该要学会控制自己的情绪，要积极的配合医生的治疗。